Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning

zelfvertrouwen en stress
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning

Zelfvertrouwen en stress

Leestijd: 5 minuten Een gevoel van stress hoort bij een druk leven. Maar als het gevoel van stress je leven gaat beheersen en je je zorgen niet los kunt laten, dan kan het zijn dat de spanningen ontstaan door te weinig zelfvertrouwen. Ondanks […]

Lees meer...

gezonde levensstijl
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning

10 Tips voor een gezonde levensstijl

Leestijd: 6 minuten Een gezonde levensstijl, we willen dat allemaal wel. Maar soms lijken dingen makkelijker gezegd dan gedaan. Weet je niet waar je moet beginnen of ben je opzoek naar inspiratie? Met deze 10 tips voel je jezelf al snel een stuk […]

Lees meer...

ips voor een succesvol leven
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning

Een succesvol leven 9 Tips

Leestijd: 6 minuten Succesvolle mensen herken je meteen. Ze zijn gepassioneerd, levenslustig en volledig in hun element. Dat wil jij natuurlijk ook. Maar hoe creĆ«er je een succesvol leven voor jezelf? Ook al lijkt het of succesvolle mensen alle winden mee hebben, toch […]

Lees meer...

happy woman
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning Reviews

Leven vanuit je vrouwelijke kracht review

Leestijd: 8 minuten In de huidige maatschappij wordt veel van je gevraagd, moet je voortdurend groeien en verbeteren. Wil je vanuit je vrouwelijke kracht leven dan is dat niet makkelijk. Maar ben je de balans in jezelf kwijt en is het tijd om […]

Lees meer...

yoga stap voor stap
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning Reviews

Yoga stap voor stap – Happy with yoga review

Leestijd: 8 minuten Je wilt je gezonder voelen, minder stress ervaren en gewoon wat meer bewegen, maar bent bang dat je niet lenig genoeg bent om in een groep aan yoga te doen. Dan ben je waarschijnlijk de online cursus Yoga stap voor […]

Lees meer...

online reiki cursus
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning

Online Reiki cursus van Bas Akkerman Review

Leestijd: 7 minuten Wil je ontspannen en van je dagelijkse stress af, dan zijn daar op dit moment twee populaire alternatieve manieren voor. Yoga en reiki. Niet raar dus dat daar steeds meer online cursussen voor te vinden zijn. Een daarvan is de […]

Lees meer...

Puur Mindset Academy
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning Reviews

Review Puur Mindset Academy

Leestijd: 6 minuten We staan vandaag de dag steeds meer onder druk. Invloeden van buitenaf waar we geen vat op hebben spelen daarbij vaak een rol. Stress op het werk, zorgen over gezondheid en het milieu, een onzekere toekomst. De coronacrisis waar Nederland […]

Lees meer...

koolhydraatarm 50 dagen programmma
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning

E-cursus Blijvend zelfvertrouwen

Leestijd: 3 minuten Het hebben van zelfvertrouwen is erg belangrijk en het helpt je om vele confrontaties en situaties te overwinnen. Het helpt je om een fijn leven te kunnen lijden zonder angst en verdriet. Toch zijn er nog heel veel mensen die […]

Lees meer...

mindfulness cursus
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning Reviews

Mindfulness voor het dagelijkse leven Review

Leestijd: 8 minuten We hebben een druk leven en zijn de hele dag in touw, maar soms dan wordt het allemaal even teveel. Dan voel je je gestrest, gehaast en pieker je de hele dag. Een effectieve manier om met deze hectiek om […]

Lees meer...

Nooit MeerZorgen of Stress Newstart
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning Reviews

Nooit meer Zorgen of Stress Review

Leestijd: 5 minuten We hebben allemaal wel eens een lastige klus te klaren, vervelende mensen om ons heen of een stressvolle agenda. Soms voel je er geheel door opgejaagd en kom je niet goed tot rust. De kunst is om niet te blijven […]

Lees meer...

goed slapen
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning

Heeft goed slapen invloed op je uiterlijk

Leestijd: 5 minuten Je kunt veel geld uitgeven aan je uiterlijk, maar er is een natuurlijk trucje met een groot effect dat je weinig kost, het schoonheidsslaapje. We maken het liever zo kort mogelijk. Toch is uit onderzoek gebleken dat een goede nachtrust […]

Lees meer...

stress uiterlijk
Persoonlijke ontwikkeling en Ontspanning

Heeft stress invoed op je uiterlijk?

Leestijd: 5 minuten Je voelt je gestrest en dat merk je aan de spanning in je lichaam en de gedachtes in je hoofd. Maar stress heeft ook een effect op je uiterlijk. Wat zijn de gevolgen van langdurige spanning op je uiterlijk en […]

Lees meer...

error: Content is protected !!